Propiedades del aguacate

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En muchas de las recetas que aquí aparecen hemos incluido el aceite de aguacate. Es uno de los  mejores aceites que podemos encontrar para la piel pero aquí os voy a contar algunas cosa.

Many of the recipes that appear here have included the avocado oil. It is one of the best oils to the skin that we can be found but I’m going to tell you something more.

El aguacate es un arbol de la familia de las Lauráceas que puede alcanzar hasta 15 metros de alto. Se caracteriza por tener unas hojas duras y lustrosas y unas flores pequeñas reunidas en racimos. Los frutos (aguacates) son grandes y tienen una característica forma de pera.

Este arbol es originario de México y Guatemala aunque su cultivo está extendido por grandes areas incluso de clima templado como España.

Los principios activos del aguacate son: aceite esencial, flavonoides, dopamina y taninos en hoja y corteza; vitamina A y C, acidos grasos insaturados (oleico y linoleico), aminoacidos, sales minerales y azucares en el fruto.

Como remedio natural se utiliza la pulpa del aguacate para proteger las mucosas y la piel. Tiene efectos refrescantes y emolientes. En forma de aceite se aplica directamente para tratar eccemas, forúnculos, heridas y picaduras. Además devuelve la tersura de la piel y combate su envejecimiento. En forma de loción se aplica sobre el cuero cabelludo para evitar la caida del cabello.

Cuidado con utilizar decocción de hojas porque tiene propiedades abortivas.

Truco: Para las pieles agrietadas o envejecidas basta con aplicar unas gotitas de aceite cada dia sobre la piel seca con un suave masaje.

The avocado tree is a family of Lauraceae and can reach 15 meters high. It is characterized by a hard, shiny leaves and flowers gathered in small clusters. The fruits (avocados) are large and have a characteristic pear-shaped.

This tree is native to Mexico and Guatemala, but its cultivation is widespread even by large areas of temperate climate such as Spain.

The active avocados are essential oils, flavonoids, dopamine and tannins in leaves and bark, vitamin A and C, unsaturated fatty acids (oleic and linoleic acids), amino acids, minerals and sugars in the fruit.

As a natural remedy is the flesh of the avocado to protect the mucous membranes and skin. Has a refreshing and emollient. In the form of oil is applied directly to treat eczema, boils, wounds and bites. Besides returns the smoothness of the skin and combat aging. In the form of lotion is applied to the scalp to prevent hair loss.

Beware of using decoction of leaves because it has properties abortion.

Tip: For aging skin,  simply applying some drops of oil each day on the skin dry with a smooth massage.

2 comentarios

  1. hola, me gustaria que me dieras la receta para preparar el aceite de aguacate de forma casera gracias. saludos

    1. Hola Ali, normalmente los aceites se elaboran por presión ya sea del fruto o de los huesos. En concreto el aceite de aguacate es aceite de “semilla de aguacate” y no creo que lo podamos obtener de forma casera, otra cosa es que con el fruto puedas preparar alguna crema o incluso lo añadas al jabón.

Y tú que opinas